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定期锻炼身体会怎么样
时长:5 分钟
类别:运动健康指导
简介:过一种更积极的生活方式需要时间、努力和决心,但最终,它真的值得一试。当你经常锻炼时,你的身体会发生什么变化?
标签:
研究
运动健康指导
体育与健康
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