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体能训练
时长:4 分钟
类别:体能训练
简介:对于追求成功的运动员来说,无论他们从事何种运动,身体上做好竞争准备都是至关重要的;坚持综合实力和体能训练是这一目标的核心。
标签:
教学
体能训练
敏捷度训练
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