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认证体能训练师考试 5
时长:14 分钟
类别:体能训练
简介:在这段视频中,我们将了解各种生物力学因素如何影响力量和力量调节。具体来说,我们将观察肌肉结构和纤维排列,肌肉横截面,力-速度关系,以及力量-重量比。
标签:
教学
体能训练
体能训练师
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